Inicio de año consciente: qué hacer cuando no quieres repetir lo mismo
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Las Constelaciones Familiares son una terapia sistémica que se utiliza para explorar y resolver dinámicas familiares y sistémicas que pueden tener un impacto en el bienestar de las personas. Esta terapia se basa en la premisa de que los miembros de una familia están interconectados y que las experiencias y eventos del pasado pueden influir en las dinámicas actuales.
Durante una constelación familiar, un terapeuta o facilitador guía a los participantes para que representen a los miembros de la familia o sistema en cuestión. A través de esta representación, se exploran las relaciones, lealtades y patrones ocultos que pueden estar contribuyendo a los desafíos emocionales o conflictos en la vida de una persona.
El objetivo de las Constelaciones Familiares es identificar y sanar las dinámicas disfuncionales o bloqueos en el sistema familiar. Al revelar y abordar estas dinámicas, se busca restablecer el equilibrio y la armonía en el sistema, lo que puede llevar a una mayor comprensión, resolución de problemas y bienestar emocional.
Beneficios:
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